viernes, 2 de enero de 2015

Madrid, 7 Y 8 Febrero 2015


“Vivir con y sin Pareja”
 

 ¿Tienes conflictos con tu pareja o desearías tener pareja y no llega?

¿Tienes miedo a que te hagan daño y a repetir antiguos patrones?

¿Enfado con el mundo, frustración, soledad?



Durante este fin de semana podrás aprender a identificar, cuestionar y ver cómo se deshacen los miedos y creencias que te impiden expresar tu potencial afectivo al máximo.

Facilitado por: María Jesús Concha, Facilitadora Certificada y Trainer en el Instituto Internacional de The Work

Precio:         130 € (hasta el 30 Enero), 150 € después

Horario:      Sábado: 10:00 a 14:00, 15:30 a 19:30;
                     Domingo: 10:00 a 15:00

 Lugar:          C/ Federico Orellana 7-E;  S.L. de El Escorial (Madrid)
                      bus 664, sale a las 9:00 de Moncloa (Madrid),
                      En coche: salida 47 Ctra. Coruña
 
 
Infor. e Inscripciones: tf. 629185844, o thework@yosoytu.es 
 
 
 

 
 


lunes, 20 de mayo de 2013

“El regalo de la critica”: “No tienes sentido del humor”




El Trabajo de Byron Katie me muestra que todo lo que veo en el prójimo está en mí. Solo puedo reconocer en el otro aquello que consciente o inconciente está en mi interior. El Trabajo es identificar mis pensamientos, escribirlos y cuestionarlos.

Eso está muy bien cuando la que juzga soy yo y ¿qué pasa cuando soy yo el espejo del otro? ¿Que hacer cuando me acusan de ser incoherente, imprevisible, egoísta, un desastre o mala en mi trabajo? ¿Cuál es la propuesta de El Trabajo cuando yo soy el espejo “roto” del otro? Digo roto, porque esas críticas suelen doler, aún más cuando vienen de personas a las cuales admiro y quiero. Deseo, una vez más, compartir una experiencia personal que tuve sobre esto.

Ocurrió un tiempo antes de conocer The Work. Estaba desayunando con un grupo de  amigas mías, muy especiales para mí. No recuerdo bien el tema de conversación, pero sí del momento en que una de ellas dijo, refiriéndose a mi: “Es que tu, hija, no tienes sentido del humor”. No recuerdo qué respondí, lo que sí se es que, de una forma muy agresiva, la corté y ella se fue llorando. Los pensamientos que me llevaron a reaccionar así fueron: “No tiene razón”, “Me ha avergonzado delante de mis amigas”, “se ha metido conmigo”, “ha hecho una gracia a mi costa”…

Un tiempo después empecé a hacer The Work y comprendí que esa necesidad de defenderme significaba: 1º que ella llevaba razón y 2º que era una parte de mí que yo no quería ver, ni aceptar, y mucho menos amar de mi misma. Muy al contrario, intentaba esconderla de los demás y también de mi misma. De hecho, a veces sonreía ante las tonterías de mis amigas, que, en realidad, no me hacían ninguna gracia. Por supuesto que mi amiga tenía razón. Entonces pude abrirme a comprender por qué ella podría verme así: a mi no me hacían gracia muchas cosas que a mis amigas sí.

El dolor y la necesidad de defenderme que su “crítica” provocó en mí, me dieron la oportunidad de mirarme y buscar la verdad de aquella crítica. En el momento en que me di cuenta, pude conectarme con mi amiga dentro de mí y ver desde donde ella me decía lo que me decía. Pude aceptar esa parte de mi personalidad y pude encontrar ejemplos de donde no tengo y de donde si tengo sentido del humor. Comprendí que nada es absoluto, que nadie es una sola cosa siempre. Por supuesto, pude sentir el dolor y el arrepentimiento de haber hecho llorar a una de las mujeres que mas quiero.

Esa crítica me ha ayudado no solo a conocerme mejor, también me ha acercado a mi amiga. He dejado de verla como un verdugo y he pasado a mirarla como una maestra que me ha dado un regalo con su crítica. ¿Quién es mi amigo, el que me dice lo que quiero oír o el que me dice la verdad, lo que ve en mí?

miércoles, 17 de abril de 2013

Mi novio me ha hecho daño



Fernanda llevaba todo el día llorando. Le pedí que pusiera su dolor en el papel, en la HOJA JUZGA A TU PROJIMO.


Luego, empezamos a hacer The Work (las 4 pregunta) en el pensamiento: "MI NOVIO ME HA HECHO DAÑO".

Yo solía decir a mi amor que nuestra relación era posible gracias a este Trabajo. Yo tenía demasiado dolor por mis pensamientos sobre relaciones pasadas y demasiado miedo a que "me volvieran a hacer daño". Decían que mi amor y yo éramos almas gemelas. Debía ser así porque el espejo fue tremendo. The Work me permitió aprovechar cada "enganche" para conocerme más, para aprender a darme lo que necesitaba, para aprender a amarme y a amar a mi hombre sin condiciones y para recibir y dar un amor mucho más grande que el que jamás hubiera imaginado. (Maria Jesús)

sábado, 13 de abril de 2013

SESIONES INDIVIDUALES (Skype) – 90 min.







Ajustado a ti, al ritmo que necesites, sesiones centradas en tus “problemas”, facilitando tu aprendizaje y proceso de auto-indagación.

1 sesión            60€
4 sesiones        200€ (bono)
10 sesiones      450€ (bono)
 

ALICANTE - 14 a 15 Diciembre- Amar lo que es





Un fin de semana haciendo “El Trabajo”, cuestionando las creencias que te hacen sufrir, abriendo tu mente a nuevas posibilidades de paz y claridad mental. Aprendiendo a facilitar a los demás y a utilizarla para tí mismo.


Precio: 150 Euros antes del 6 Dic. 180 Euros después


Lugar: Abeja de Oro - San Juan de Alicante 


Información e inscripciones: Tf. 629185844; thework@yosoytu.es


miércoles, 20 de marzo de 2013

MADRID - 29 a 31 Mayo 2015 - Amarte sin condiciones






¿Y si no hay nada que hacer, nada que mejorar? Quizás sea el momento de AMARNOS SIN CONDICIONES, tal y como somos. THE WORK me muestra cómo y me encantaría compartirlo contigo. 

En las situaciones mas intensas, siempre puedo tomar nota de mis pensamientos, cuestionarlos....... darme TODO. Ya toca¡¡ Te invito a compartir conmigo 3 dias de RETIRO con The Work de Byron Katie aprendiendo a AMARTE SIN CONDICIONES


Lugar: Monasterio de la Natividad (Benedictinas) 
             C/ Guadalajara, 34
             Urb. La Piovera (cerca del Hipercor Campo Naciones)
             Madrid

             Metro: Torre Arias o Canillejas; Bus: 115; 105; 153

Horario: V: 19:30 h a 22:00
                S: 10:00 h a 19:30 + actividad nocturna
               D: 10:00 h a 18:00
           
Precio:  (Taller, 2 noches alojamiento y PC)
           250 € antes del 21 Mayo / 280 € después

Infor e Inscripciones: Tf. 629185844  thework@yosoytu.es