Sobre The Work

¿Que es The Work?

The Work of Byron Katie es una forma de identificar y cuestionar los pensamientos que causan todo el enfado, miedo, depresión, adicción y violencia en el mundo. Experimenta la felicidad de deshacer esos pensamientos y permite a tu mente regresar a su verdadera naturaleza: apacible, creativa, despierta.

Es un proceso simple y poderoso de indagación que te enseña a ver y comprender lo que te está haciendo daño y te muestra claramente cómo salir de ello.

Más info: http://www.thework.com/index.php


¿Para quién es The Work?

Para cualquier persona que quiera poner fin a su sufrimiento y con una mente abierta a experimentar este Trabajo. Cualquier ser humano dispuesto a cuestionar sus miedos, traumas y creencias mas profundas, hasta que aflore la verdad que le haga libre. 


¿Cómo se hace?

1. JUZGA A TU PRÓJIMO
2. ESCRIBELO
3. HAZ LAS 4 PREGUNTAS
4. INVIERTELO

 

¿Quien es Byron Katie?

Es una mujer que, tras años de profunda depresión, un día descubrió que cuando creía sus pensamientos sufría y cuando no los creía era libre. Fue en el año 1988 cuando, estando internada en un Centro de Rehabilitación un día, al despertar, comenzó un silencioso proceso de interrogación personal, cuestionando cada uno de sus pensamientos con 4 preguntas.
 
Katie vio como su sufrimiento se desvanecía y, además, sintió un gozo inimaginable, que ha permanecido hasta el día de hoy. Desde entonces, Katie recorre todo el mundo enseñando a aquellos con la mente abierta a ello, cómo liberarse del sufrimiento tras traumas, conflictos, fobias y/o enfermedades; cómo tener una vida de paz y tranquilidad consigo mismos y con los demás.

Os dejo un vídeo de la visita de Byron Katie a España en Julio 2011.